por Psicóloga Claudia Juárez | Feb 6, 2022 | Resiliencia, Psicología
¿Podemos ser resilientes? ¿Cómo bailar en medio de la adversidad?Quizá te preguntes cómo aumentar tu capacidad para ser resiliente. Y qué tiene que ver bailar con ello.La resiliencia es una capacidad que todos podemos desarrollar.A lo largo de nuestra vida,...
por Psicóloga Claudia Juárez | Jun 14, 2020 | Estres, Psicología
¿Recuerdas cuando eras niño o niña jugar con esa masita moldeable con la que podías construir cualquier tipo de figura en tu imaginación? Esa plastilina que venía en tubos de varios colores o en barras de uno solo. Mas tarde, apareció el Play Doh, una masita aún más...