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¿Quieres aprender a mantenerte relajado?

El estrés laboral es la primera causa de estrés en el mundo. Son diversos los factores que contribuyen a él, entre ellos las cargas de trabajo, los tiempos límite y el mal ambiente laboral. Y aunque las empresas son en buena medida responsables, tu puedes desarrollar las habilidades personales necesarias para su manejo.

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    Aprende a mantenerte relajado en medio de las dificultades
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    Desarrolla las habilidades necesarias para lograrlo

2019 Copyright © Psicóloga Claudia Juárez - Transforma tu Estrés

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