por Psicóloga Claudia Juárez | Jun 14, 2020 | Estres, Psicología
¿Recuerdas cuando eras niño o niña jugar con esa masita moldeable con la que podías construir cualquier tipo de figura en tu imaginación? Esa plastilina que venía en tubos de varios colores o en barras de uno solo. Mas tarde, apareció el Play Doh, una masita aún más...
por Psicóloga Claudia Juárez | Feb 4, 2020 | Estres, Psicología
¿Sabes cuál es tu tipo de estrés? Hoy te quiero hablar acerca de los tipos de estrés Antes que nada es importante que sepas que no es una enfermedad, sino por el contrario, un mecanismo de adaptación que nos permite sobrevivir. Que nos permite reaccionar o responder...