micotoxinas archivos - Psicóloga Claudia Juárez

Dolor crónico: qué es y cómo tratarlo de forma integral

por Psicóloga Claudia Juárez | May 28, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar

¿Tu o alguien que conoces ha experimentado dolor crónico? ¿Sabías que factores como la dieta, el estilo de vida y los factores ambientales pueden contribuir a él? En este artículo te comparto qué puedes hacer para tratar el dolor crónico de forma integral. El...

Sueño, microbiota y salud mental: qué relación hay

por Psicóloga Claudia Juárez | Mar 18, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar

¿Te despiertas a medianoche y te cuesta trabajo volver a dormir? ¿Te levantas y sientes como si no hubieras descansado? ¿Te sientes irritable o ansioso? En este artículo te comparto la relación que hay entre tu sueño, tu microbiota y tu salud mental. La...

Cómo proteger tu corazón del moho y las micotoxinas

por Psicóloga Claudia Juárez | Feb 16, 2023 | Estres, Psicología, Salud y Bienestar

Protege tu corazón del moho y las micotoxinas El moho y las micotoxinas pueden afectar tu corazón. En este artículo te comparto cómo protegerte. Además de cuidar tus emociones y manejar tu estrés, existen otra serie de factores que afectan a tu corazón....

El peligro de las micotoxinas por la noche

por Psicóloga Claudia Juárez | Feb 12, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar

¿Pueden las micotoxinas representar un peligro en tu habitación a la hora de dormir? Descubre los peligros de las micotoxinas por la noche. Durmiendo con el enemigo Dormir es una de las actividades fundamentales para mantener la salud, pero cuando...

Daniella De la Torre Jiménez en La Prueba de Ácidos Orgánicos ¿Qué nos dice de tu salud mental?

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